Mật ong là thực phẩm tự nhiên có rất nhiều tác dụng với con người. Một trong những công dụng lớn nhất của loại thực phẩm này chính là tác dụng chữa bệnh. Một trong những căn bệnh mà con người thường xuyên gặp phải chính là chứng cảm lạnh. Thay vì phải dùng thuốc tây thì việc dùng mật ong kết hợp với những nguyên liệu có sẵn trong bếp sẽ giúp bạn chữa cảm lạnh một cách hiệu quả và an toàn. Vậy các bài thuốc dân gian từ mật ong giúp loại bỏ cảm lạnh hiệu quả là gì? Bí mật sẻ được bật mí ngay trong bài viết sau.
Mật ong- món quà từ thiên nhiên dành cho con người
Trước khi đến với các bài thuốc dân gian chữa cảm lạnh từ mật ong, mời bạn hãy tham khảo thêm các công dụng của loại thực phẩm này nhé.
Mật ong trong ẩm thực
Đây là loại nguyên liệu được sử dụng khá phổ biến trong ẩm thực. Với vị ngọt đặc trưng, mật ong được sử dụng nhiều trong làm bánh, pha trà,…thay thế đường để bảo vệ sức khỏe. Không chỉ dành cho các món ngọt, việc sử dụng mật ong để nấu các món mặn cũng rất phổ biến. Đặc biệt trong việc tẩm ướp các món nướng. Thì mật ong được xem là vũ khí bí mật giúp các món nướng mềm, ngọt, đậm đà hương vị hơn.
Mật ong với công dụng làm đẹp
Mật ong cũng là nguyên liệu thân thiết với các bạn nữ trong quá trình làm đẹp. Các loại mặt nạ có thành phần từ mật ong giúp dưỡng da hiệu quả. Là bí quyết giúp da dẻ của các bạn căng mịn, trắng sáng. Trong việc giữ gìn vóc dáng, đây cũng là nguyên liệu đắc lực hỗ trợ các bạn nữ. Do đó, đây là nguyên liệu không thể thiếu trong nhà mỗi người.
Mật ong và công dụng chữa cảm lạnh
Với đặc tính sát trùng, tiêu diệt vi khuẩn tự nhiên, mật ong được xem là phương thuốc giúp trị bệnh đơn giản tại gia. Đặc biệt trong mùa lạnh, kết hợp mật ong với các loại thảo dược khác có thể trị cảm lạnh hiệu quả. Theo nhiều nghiên cứu, mật ong có chứa tới 70 chất khác nhau và đều là những chất quan trọng cho cơ thể như canxi, kali, natri, magie, sắt, clo, phospho, lưu huỳnh iot…Một số mật ong còn có cả radium. Bên cạnh đó, mât ong còn chứa nhiều loại vitamin như B1, B2, B3, B5,B6, E, K,C và carotene rất tốt cho cơ thể.
Ngoài ra, mật ong còn chứa chất kháng khuẩn, làm dịu cổ họng một cách tự nhiên. Thường xuyên dùng mật ong giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa các bệnh trong mùa lạnh. Dưới đây sẽ là các bài thuốc dân gian giúp đẩy lùi cảm lạnh, mời bạn tham khảo nhé.
Các bài thuốc dân gian chữa cảm lạnh từ mật ong
- Mật ong và trà chanh: Mật ong kết hợp với chanh là một trong những biện pháp hưu hiệu để thoát khỏi cảm lạnh và thoát khỏi những cơn ho dai dẳng. Nên uống vào buổi sáng để có kết quả tốt hơn
- Mật ong và bột quế: Trộn 1/4 muỗng cà phê bột quế với một muỗng canh mật ong, ngày uống 2 lần có thể giúp ngăn ngừa cảm lạnh
- Mật ong và hành tây : Hành tây thái lát mỏng, nhúng vào mật ong ngâm để qua đêm. Sáng hôm sau có thể lấy ra dùng. Bạn có thể ăn hỗn hợp này nhiều lần trong một ngày để trị cảm lạnh
- Mật ong, chanh và gừng: Trộn mật ong và nước chanh với lượng bằng nhau. Sau đó thêm một ít bột gừng rồi khuấy đều. Uống nhiều lần trong ngày có thể loại trừ các triệu chứng cảm lạnh nhanh chóng
- Mật ong và trà quế: Bạn chỉ cần cho khoảng 2 muỗng canh mật ong vào trà quế để uống hằng ngày có thể giúp ức chế các cơn ho và giúp giảm bớt lạnh